Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 47,23g | Białk: 72,93g | Węglo: 262,47g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Black Beans, Sour Cream, Carrots , White Rice, Pacific Natural Foods Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Dare Vinta Crackers Original. Obiad: Cheese Pizza, Pacific Natural Foods Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Potato, Trout (Mixed Species) . Przekąski/Inne: Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews, Jelly Beans. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|