Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 92,39g | Białk: 82,46g | Węglo: 109,71g.
Śniadanie: Ебатон Протеиновый Коктейль, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Чеснок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Простоквашино Сметана 15%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Ананас (Консервированные с Соком), Пекинская Капуста. Obiad: Виктория Салат из Краснокочанной Капусты. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|