Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 81,45g | Węglo: 135,57g.
Śniadanie: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Творог 5%, Блины на Молоке. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная. Obiad: Полярная Звезда Печенье Слоеное с Фруктовой Начинкой, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Магнит Банан, Овсяноблин ПП. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdapnsk
|