Dziennik Batumi, 26 maj 15

Wünsche allen eine erfolgreiche Woche.

2198 kcal Tłusz: 56,61g | Białk: 111,20g | Węglo: 299,22g.   Śniadanie: Philadelphia Milka, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Klümper Schwarzwälder Schinken, Roggenbrötchen, Kornspitz. Lunch: Kaba Kakao, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Roi De Trefle Kürbiskerne, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Obiad: Aldi Toastschinken, Karotten, Lauch, Orangen, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, K-Classic Champignons, Aldi Schinken Schnitzel. więcej...
2658 kcal Ćwiczenie: Spanie - 16 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny. więcej...

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Komentarze 
Das wünsche ich dir auch! 
26 maj 15 przez użytkownika: Cocktailnase
Yes...hihi und so schön kurz... :-) 
26 maj 15 przez użytkownika: marcothebrain
Leider müssen auch welche von uns am Samstag arbeiten... naja, besser 5 als 6 Tage! 😉 
26 maj 15 przez użytkownika: Viviace
Ist auch für die kürzer :-) ... aber manche haben da gar nich von. Zum Beispiel die, die arbeiten damit wir schön jeden Tag ins Fitnessstudio gehen können. 
26 maj 15 przez użytkownika: Cocktailnase
Stimmt, Näschen, aber Kurzwoche ist irgendwie für mich immer noch 4 Tage *schmunzel* Wäre trotzdem fein, wenn die Sonne mal raus käme... 
26 maj 15 przez użytkownika: Viviace

     
 

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