Dziennik jesskripp, 13 sie 09

Profil jesskripp | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Well i'm doing everything right and i've been on adkins for three weeks this fri. and i feel like after my first ten lbs. came off that all of a sudden the weight is jst staying the same:(((( HELP!! Any suggestions?!

79,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 27,2 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Traci 0,2 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Patience and persistence. Just have to stick with it. Took me several years to lose nearly 100lbs.

13 sie 09 przez użytkownika: spmacq-fs

Thanks and Kudos to you!!!!! I know I can do it I just get discouraged VERY easily:( but I'm gunna stick it out this time I jst have to.

13 sie 09 przez użytkownika: jesskripp

Weight loss almost always slows down after the first few weeks. You will get there.

13 sie 09 przez użytkownika: Suzi161

Those first pounds are easy - for one thing its usually a lot of water weight. Atkins isn't a crash diet...its an eating plan to teach you how to eat well for the rest of your life!! It will come off. just make sure you are drinking your water, taking your vitamins and avoiding too many sugar alcohols and you will get paid in kind!!! You are going to do this!! Just be patient with yourself!

14 sie 09 przez użytkownika: Paige E


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jesskripp

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jesskripp, 13 sie 09

Skomentuj

Historia Wagi jesskripp