Dziennik SandraSirovatka, 22 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2023:
1784 kcal Tłusz: 67,24g | Białk: 148,66g | Węglo: 176,81g.   Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Йогуртовый пирог, Тост с рыбой. Lunch: Фруктовый Салат, ПП блины, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Чечил, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. więcej...
1692 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SandraSirovatka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.