Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2015
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 61,30g | Białk: 89,89g | Węglo: 256,51g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мистраль Пшенные Хлопья, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Курага, Зеленый Чай, Чернослив, Сибирская Клетчатка Овсяные Отруби, Gea Масло Тыквенное. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Чай, Мёд, Брест Литовск Простокваша, Персики. Obiad: Сыр Адыгейский, Авак Лаваш Армянский, Травяной Чай, Курага, Чернослив, Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|