Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 60,11g | Białk: 94,14g | Węglo: 129,92g.
Śniadanie: Café, Ovo Frito, Bella Fit Pizza de Pepperoni sem Glúten e sem Lactose . Lunch: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Ceratti Lombo Canadense, Pão Integral, Qualitá Hambúrguer de Frango . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CE_Giannini
|