Dziennik Luh Palma, 26 maj 15

Profil Luh Palma | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2015

92,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg. Wciąż do stracenia: 29,4 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 maja 2015:

856 kcal

Tłusz: 56,86g | Białk: 67,23g | Węglo: 15,12g. Śniadanie: Bacon, Ovo Mexido. Lunch: Elefante Extrato de Tomate, Cebolas, Carne de Vaca Moída, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. więcej...

2736 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,5 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd

26 maj 15 przez użytkownika: rogerpaixao


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Luh Palma

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Luh Palma, 26 maj 15

Skomentuj

Historia Wagi Luh Palma