Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2571 kcal
|
Tłusz: 74,97g | Białk: 87,52g | Węglo: 393,38g.
Śniadanie: Мандарин, Подсолнечное Масло, Черная Смородина, Чернослив, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Щи с Мясом. Obiad: Брест Литовск Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Наша Корова Кефир 2,5%, Сормовский Хлеб Булочка Солнышко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|