Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Luh Palma
Dziennik
26 maj 15
Dziennik Luh Palma, 26 maj 15
Profil Luh Palma
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
#100DiasDeFocoFS: 10kg off!!
Mantendo o foco na Dieta do dr. Atkins, bora lá!
:)
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 maja 2015:
856 kcal
Tłusz: 56,86g | Białk: 67,23g | Węglo: 15,12g.
Śniadanie:
Bacon, Ovo Mexido.
Lunch:
Elefante Extrato de Tomate, Cebolas, Carne de Vaca Moída, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos.
więcej...
2736 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
\o bora lá. Vai dando o feedback todo dia, viu?
26 maj 15 przez użytkownika:
Priscilla Queiroz
Simbora...
26 maj 15 przez użytkownika:
rogerpaixao
\o/ Bora!!! O meu será sem gluten e sem doces.... #focototal
27 maj 15 przez użytkownika:
Fernanda Gambim
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Luh Palma
Zobacz Pełną Historię