Dziennik artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta), 23 mar 23

Torstai 23.3.23 klo 14:44
Ihana olla tosi pitkällä sairaslomalla ja istuskella kotona. En jaksais kyllä nyt mitään työtä tehdä.

Mieliala:tänään olen aktiivinen, sain hyvin nukuttua, eilinen leipä oli tosi hyvä. Yritän saada paljon auringonvaloa.

Keli: liian aurinkoinen, liukas ja tosi kylmä tuuli.

Päivän touhut: kävimme järjestelemässä näyttelyn kirjastossa ja Ruotsissa kaupassa, autolla. Mies kävi kuntosalilla, minä odotin sen hieronta-tuolissa. Yritän ottaa iisisti.

Päivän stressi: melkein vuoden kestävä yritys saada työtodistusta edelliseltä työnatajalta, mistä sain potkut laittomasti, kytkettynä on työvoimatoimisto, työsuojelu, ammattiliitto, menee näköjään oikeuden asia.

Kulutus tähän asti 2268, Syöty tähän asti 924kcal.

Päivän saalis: entrecôte pihvit 50% alennuksella

Päivän yllätys: olen maistanut REBL eats "Curry with Coconut Rice" 324kcal/400g vain. Aivan mahtava maku (kuvat liitteenä). Toinen yllätys oli 50% alennuksella ostettu Ruotsista Brämhultsin C vitamiini mehu. Molemmat 10/10 maku.

Valokuvat tästä päivästä:

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2023:
1404 kcal Tłusz: 61,69g | Białk: 57,94g | Węglo: 158,16g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Vaasan Taika Ruis 100%, Яблоко. Lunch: Brämhults Äpple Nypon Havtorn, Rebl Eats Curry With Coconut Rice. Podwieczorek: Ehrmann Grand Dessert Nougat. Obiad: Eldorado Snabbnudlar, Valio Luonnonjogurtti+ Päärynä & Banaani, Груша, Snellman Naudan Entrecote. więcej...
2268 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.