Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 78,89g | Białk: 43,31g | Węglo: 170,98g.
Śniadanie: Яшкино Вафли в Шоколаде, Яшкино Печенье Сдобное Американское, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Яшкино Вафли в Шоколаде, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Картофель Фри, Astoria Соус Сырный, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Шоколадница Эклер Шоколадный, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Буше Эклер, Global Village Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ложкарев Котлеты из Индейки, Maggi Суп Куриный с Вермишелью, Сметана 20%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|