Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 39,46g | Białk: 27,09g | Węglo: 149,97g.
Śniadanie: Gekookt Ei. Drugie Śniadanie: Havermoutkoekje. Lunch: Sinaasappelen, Sinaasappelen. Obiad: Bio Today Maple Syrup, Alpro Coconut No Sugars, Holie Havermout Appel Kaneel, Quaker Havermout Kaneel. Przekąski/Inne: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|