Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 25,62g | Białk: 50,66g | Węglo: 34,72g.
Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Голец, Дубки Блины с Мясом. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|