Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 46,24g | Białk: 76,50g | Węglo: 156,97g.
Śniadanie: Muz, Reis Chia Tohumu, Dost Doğal Süt, Ülker Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Wefood Ham Kakao Parçacıkları, Hindistan Cevizi. Obiad: Ezogelin Çorbası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Fındık, Beyhey Fıstık Ezmesi, Muz. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|