Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 112,68g | Węglo: 112,54g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Главсуп Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сойка Напела Севиче из Креветок с Манго. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|