Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 39,10g | Białk: 44,54g | Węglo: 167,13g.
Obiad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah, Kurma, Alpukat, Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah, Pepaya. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Husnul Khotimah. R
|