Dziennik kitоva, 24 mar 23

у нас тут романтичный ужин
я,милейшая девочка,творожное мессиво и чипсеки от бомбарр🥰💋❤️
тг https://t.me/kitovaorsharklotta

---

1989 kcal

Tłusz: 82,03g | Białk: 145,88g | Węglo: 160,79g.   Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Байкальский Творог Обезжиренный , Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Obiad: Соевый Соус (Тамари), Магнит Яблоко, филе в сметане, Tuc Крекер, Каша Пшенная на Воде, Басни О Сыре Сулугуни Сыр. Przekąski/Inne: Chikalab Protein Wafers, California Gold Nutrition Омега-3. więcej...

594 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...