Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 24,21g | Węglo: 62,77g.
Śniadanie: Sucuklu Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Havuç. Obiad: Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı, Tat Yaprak Sarma. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|