Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 23,65g | Białk: 77,86g | Węglo: 85,78g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Паштет из Куриной Печени, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Garage Hard Lemon Tea Drink, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Сливы, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра160693
|