Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2015
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 93,01g | Węglo: 139,50g.
Śniadanie: Хлебный Дом Батон Нарезной, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Икра Красная, Банан Банан, Сибирские Отруби с Брусникой, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Виталюр Изюм Султана (Иран). Lunch: Компас Здоровья Льняная Мука, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Лук, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное). Obiad: Яйцо, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|