|
Down 4 pounds since I started
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 59,23g | Białk: 58,39g | Węglo: 140,29g.
Śniadanie: grapes, Cherries, Whole grain Toast, Smart Balance, Peanut Butter. Lunch: grilled chicken, pickled beets, cucumbers, broccol, olives, Lettuce. Obiad: Lipton to go, Mandarin Kung Pao. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|