Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
127,6 kg
Do tej pory straciłeś: 82,4 kg.
Wciąż do stracenia: 57,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 64,08g | Węglo: 128,30g.
Śniadanie: USN Protein Shake. Lunch: Olive Oil , McDonald's Hashbrown , Poached Egg (with Salt), Salmon. Obiad: Moir's Desiccated Coconut, Maple Syrup , Clover Amasi, Iwisa Maize Meal-Pap, Woolworths Deluxe Sushi Selection. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|