Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 27,32g | Białk: 55,39g | Węglo: 86,01g.
Śniadanie: Wong Coco Pudding Coconut, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Tempe Goreng Tepung, Bakso dengan Saus (Campuran), Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|