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Alguns dias não são muito fáceis... Emagrecer mais de 45kgs (malhando) se olhar no espelho e ver tanta flacidez, tanta pele sobrando(tendência gigante) as vezes é frustrante... o que fiz por mim foi pela saúde, mas confesso que esteticamente estou muito desconfortável com tantas sobras... Enfim, programar o que dá pra ser feito, mas que é doído e um pouco frustrante, emagrecer tanto e ainda assim não se sentir confortável na própria pele, ah é...
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86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 46,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Traci 0,7 kg na tydzień
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