Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 43,06g | Białk: 80,37g | Węglo: 114,81g.
Lunch: Régime Dukan Barres Extra Gourmandes, Barebells Protein Bar Salty Peanut. Obiad: Escalope de Veau, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Olives Noires, Datte, Bonduelle Pois Chiches Bio, Tipiak Couscous Sachet Cuisson. Kolacja: Myrtilles, Fraises, Hotos Yaourt Grec. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|