Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 25,47g | Białk: 72,73g | Węglo: 97,23g.
Śniadanie: Селяночка Пшено Крупа, Томское Молоко Молоко 2,5%, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Кофе (Растворимый), Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия. Lunch: Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%, Банан, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная. Obiad: Куриное Филе Вареное, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Глобус Морковка по-Корейски. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olg@Vladimirovn@
|