Dziennik deffff4enka, 27 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2023:
801 kcal Tłusz: 25,91g | Białk: 42,26g | Węglo: 102,19g.   Śniadanie: Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Банан. więcej...
1384 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi deffff4enka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.