Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 52,27g | Białk: 76,75g | Węglo: 192,52g.
Śniadanie: Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Замороженная Вишня, Сто Пудов Рисовая Мука, Банан, Яйцо. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Борщ со Свининой. Obiad: Булгур (Вареный), Куриное Филе в Сметане, Брокколи Тушеные. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Банан, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|