Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 59,58g | Węglo: 118,48g.
Śniadanie: Wasa 100, Pärsons Rökt Kalkon, Hårdkokt Ägg. Lunch: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Pizzasallad, Gröna Oliver, Knorr Korv Stroganoff. Obiad: Kycklingfilé, Peka Potatisgratäng. Przekąski/Inne: Pågen Skorpor Vete, Pågen Pågenlimpan, Mannagrynsgröt, Kokt Ägg, Avokado. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|