Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
116,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3447 kcal
|
Tłusz: 116,73g | Białk: 139,62g | Węglo: 459,18g.
Śniadanie: Рис, Любосладово Пряники Имбирные, Пятерочка Сахар. Lunch: Аквамарин Сардины Натуральные с Добавлением Масла, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Coca-Cola Кола. Obiad: Вязанка Сардельки Стародворские, Мясницкий Ряд Сардельки из Мяса Птицы Каждому по Вкусу, Шебекинские Макароны Спирали, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
|
|