Dziennik Irinapono, 27 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2023:
1684 kcal Tłusz: 56,25g | Białk: 150,85g | Węglo: 148,22g.   Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Итальянская Смесь, Мистраль Булгур, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Ашан Шампиньоны. Lunch: Free Ride Пшеничные Чипсы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Молоково Молоко 3,2%. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Unagrande Моцарелла, Красная Цена Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый . Przekąski/Inne: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. więcej...
1440 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Irinapono


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.