Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 54,52g | Białk: 116,86g | Węglo: 133,75g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Hellmann's Maionese Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Farinha de Mandioca, Feijão Vermelho, Aurora Filé de Coxas e Sobrecoxas. Przekąski/Inne: Perdigão Peito de Peru Defumado, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Italac Leite Semidesnatado. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|