Dziennik dridite, 27 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2023:
894 kcal Tłusz: 33,55g | Białk: 38,14g | Węglo: 113,51g.   Śniadanie: Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Ecobras Pasta de Tofu, Aveia em Flocos, Lugen Semente de Chia, Qualita Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Lunch: Lentilhas Cozidas, Zucca Cogumelo Shitake, Beringela Refogada, Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Abobrinha Refogada. Obiad: Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Qualitá Queijo Mozzarela de Búfala Cereja, Berinjela Refogada, Salada Verde Mista, Grão-de-Bico Cozido. Przekąski/Inne: Taeq Pasta de Amendoim , Ati Latte Queijo Minas Frescal, Hortifruti Abacaxi. więcej...
2141 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dridite


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.