Dziennik lou.ft, 27 mar 23

un pequeño paso entre los 80y pico a los 79,8kg
estoy feliz pero no entusiasmada como al comienzo jqjaja
79,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 14,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2023:
1228 kcal Tłusz: 41,96g | Białk: 63,42g | Węglo: 153,56g.   Lunch: Zanahoria, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Garbanzos Cocidos, Tomates, Hígado. Obiad: Cereal Mix Galletas con Avena y Manzana, Cereal Mix Galletas con Avena y Manzana. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
361 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lou.ft


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.