Dziennik Debora3, 28 maj 15

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Meninas vcs tem alguma dica para amenizar a TPM?
antes o chocolate era a salvação mas agora preciso de um nova opção

Zobacz Kalendarz Diety, 28 maja 2015:

1209 kcal

Tłusz: 28,08g | Białk: 51,56g | Węglo: 197,02g. Śniadanie: Mexerica, Manteiga (com Sal), Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lunch: Laranjas, Chuchu, Molho de Tomate, Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Camil Lentilha, Quero Feijão Carioca. Obiad: Berinjela Cozida, Chuchu, Camil Lentilha, Quero Feijão Carioca. Przekąski/Inne: Laranjas. więcej...

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Komentarze

Também precisava de umas dicas. hahhaa :P

28 maj 15 przez użytkownika: ThaisTiemi

Eu ñ preciso... mas vai q aparece uma boa ae... passo pra patroa.. \o/²

28 maj 15 przez użytkownika: rogerpaixao

Exatamente o que, você quer amenizar? Ansiedade? Qualquer coisa que você goste e não sirva pra comer serve. Tipo exercício, dança, música. DORMIR evita muitas coisas além de melhorar o humor kkk

28 maj 15 przez użytkownika: Priscilla Queiroz

Só hormônio mesmo :/// hoje em dia tem excelentes opções !

30 maj 15 przez użytkownika: Lucas A Peron

Dizem que amêndoas e nozes em geral ajudam...Nunca senti muita diferença :(

30 maj 15 przez użytkownika: Cycycam


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