Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
388 kcal
|
Tłusz: 17,43g | Białk: 23,83g | Węglo: 35,15g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|