|
Yip, it was mostly water retention. 😌
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 80,31g | Węglo: 165,31g.
Śniadanie: Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Safari Seedless Raisins, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Collagen Powder, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Lunch: Poached Egg , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Obiad: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Brown Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Bananas, Aleo Aloe Vera Water. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|