Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 29,28g | Białk: 40,75g | Węglo: 97,08g.
Śniadanie: Rokler Сыр Зрелый, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Помидоры. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Плов с Индейкой. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|