Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 49,32g | Białk: 58,91g | Węglo: 173,79g.
Śniadanie: Avoine. Lunch: Fruits, Pâtes champi, Auchan Bio Biscottes Complètes . Obiad: Compote de Pommes, Mâche, Tarte thon moutarde. Przekąski/Inne: Fromage Colby, Tarte thon moutarde, Jardin Bio Crunchy Chocolat Noisette, Siggi's Skyr Myrtille . więcej...
|
|
1971 kcal
|
Ćwiczenie:
Pump + marche - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julieta3512
|