Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 66,26g | Białk: 88,66g | Węglo: 356,67g.
Śniadanie: Чай, Горячие Бутерброд. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Чай. Obiad: Морковь по-Корейски, Манты, Красная Икра Пельмени с Рыбой , Горячие Бутерброд, Чай. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|