|
Такой вот вкусный завтрак🥰🥰🥰
|
2164 kcal
|
Tłusz: 93,95g | Białk: 106,96g | Węglo: 224,79g.
Śniadanie: Bionova Протеиновые Оладьи на Рисовой Муке, Ноль Грамм Сироп Клубничный, Свитлогорье Творог 9%, Бразильские Орехи, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Самокат Чипсы Картофельные Самокат Сметана и Лук 80 г, Банан, Апельсин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Obiad: Самокат Творог Двухслойный с Чёрной Смородиной, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Самокат Чипсы из Минтая и Кеты, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Вкусно и Точка Двойной Фишбургер. więcej...
|
|
1313 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 19 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 41 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|