Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 55,46g | Białk: 76,69g | Węglo: 157,81g.
Śniadanie: Nature's Hollow Sugar Free Raspberry Preserves, GFS Deli Turkey Breast, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Apples . Obiad: Cheddar Cheese , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Rao's Homemade Marinara Sauce, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Przekąski/Inne: Blueberries , Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels , Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mommyoftwokids
|