Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 67,10g | Białk: 93,98g | Węglo: 153,15g.
Śniadanie: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Долина Молоко 2,5%, My Food Кукурузная Каша. Lunch: Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), My Food Куриная Грудка с Творожным Сыром и Отварной Барли. Obiad: Фундук Фундук, Самокат Панна-Котта Сливочная с Вишней, Магуро Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Боровский Сыр Сыр Чечил , Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|