Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 76,01g | Węglo: 104,96g.
Śniadanie: Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Белый Хлеб, Вафли, Курица Вареная. Lunch: Гречка Отварная, Вафли, Курица Вареная. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Przekąski/Inne: Крабовые Палочки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблочное Варенье. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|