Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 76,45g | Białk: 80,89g | Węglo: 185,94g.
Śniadanie: Жаворонки Сыр Плавленый Сливочный, Макси Хлеб Чемпион , Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. Lunch: Свекла Вареная, Тефтели с Рисом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Obiad: Кунцево Подушечки с Молочной Начинкой. Przekąski/Inne: Uni Dan Русская Горчица, Холодец из Курицы, Царица Морей Салат из Морской Капусты "Классический" , Полезные Продукты Икорная Самба. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|