|
Интересно, что почти весь февраль была на поддержке в 2300 кк, иногда перебирала и вполне было норм. Вес был на 68-69 кг. Сейчас уже как несколько дней вернулась в дефицит на 2100
|
1265 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 110,05g | Węglo: 88,20g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Клубничное, Агуша Творог Детский Черника, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Брюссельская Капуста. Obiad: Приготовленная Брюссельская Капуста, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Мортадель Колбаса Сыровяленая. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi witch_without_broom
|