Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 69,95g | Węglo: 129,25g.
Śniadanie: Реми Пирог Татарский Сметанник, Медовый Спас Мёд Липовый, Помидоры, Киприно Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени , Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Obiad: Mlekara Sabac Каймак 70%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Приготовленная Квашеная Капуста, Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени , Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Фрима Сухие Сливки. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|