Dziennik iuninanatali, 29 mar 23

Обед на 300кк и ужин на 330кк
И красавица Магнолия!❤️
Ну какие же они здесь большие и невероятно красивые🥰🌸🌸🌸

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2023:
1523 kcal Tłusz: 68,52g | Białk: 96,90g | Węglo: 127,79g.   Śniadanie: Eridanous Weißer Nougat mit Cranberries und Mandeln , Всеслав Хлеб с Семечками, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Жареное Яйцо, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Перекресток Авокадо. Lunch: Просто Лечо, Kaufland Spanische Oliven in Scheiben, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Минтай Жареный, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Alnatura Dinkel Sticks Sesam & Schwarzkümmel, Ja! Forellenfilets, Fjordkrone Thunfisch Stücke in Pikanter Sauce, Kaufland Spanische Oliven in Scheiben, Salakis Feta Light, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Aldi Feldsalat, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Przekąski/Inne: Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts , Ritter Sport Marzipan. więcej...
2606 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 15 minut, Apple Health - 23 godziny i 45 minut. więcej...

155 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
keto_diabeto, спасибо большое 🥰 А функция не новая вроде, хотя я тут только с января😅 Несколько фото можно выставить в пост не с телефона, а с компьютера через официальный сайт. Я так делаю❤️ 
31 mar 23 przez użytkownika: iuninanatali
мяодзедун, благодарю 🥰🙏🌸 Как мне нравится ваш ник😋🌿 
31 mar 23 przez użytkownika: iuninanatali
kikiontop, vielen Dank 🥰🙏🌸 Ich mag es auch, wenn das Essen gesund ist und weniger Kalorien auf dem Teller liegen.😅🥗 
31 mar 23 przez użytkownika: iuninanatali
Спасибо!🌸❤️ 
31 mar 23 przez użytkownika: keto_diabeto

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iuninanatali


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.